Familien Yoga

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Samuel Vitale

Inspired Movement ist ein Fitness-Studio, das wirklich aus der Masse heraussticht. Man merkt sofort, dass hier viel Wert auf eine persönliche und angenehme Atmosphäre gelegt wird. Die Räumlichkeiten sind modern, sauber und bieten alles, was man für ein gutes Training braucht. Besonders hervorheben möchte ich das Team – kompetent, freundlich und immer motivierend. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, man fühlt sich hier bestens aufgehoben. Ich habe selten ein Studio erlebt, in dem man so gerne trainiert und dabei wirklich Fortschritte macht.

Lisa Maurer

Seit Januar 2025 trainiere ich bei Inspired movement im Gruppen- und Personaltraining. Durch das Training bei Sheila konnte ich ein völlig neues Vertrauen in meine eigene Kraft und meinen Körper gewinnen. Sie hat viel Fachwissen und achtet sehr genau auf die korrekte Ausführung einer Übung. Das gibt mir grosse Sicherheit. Zudem hilft mir ihre Art und Weise mich zu coachen motiviert zu bleiben. Ich freue mich jedesmal auf das Training😊

Ivana S.

Als absoluter Sportmuffel mit einer leichten körperlichen Einschränkung war es für mich immer schwierig, ein Training zu finden, das sowohl meinen Bedürfnissen als auch meinen körperlichen Möglichkeiten gerecht wird – bis ich das Personal Training bei Sheila entdeckt habe. Sheila gestaltet die Trainings abwechslungsreich und geht individuell auf meine Situation ein. Sie schafft es, die Einheiten so zu planen, dass sie motivierend sind, ich meine Fortschritte klar sehen kann und sich sogar meine Einstellung zum Training insgesamt verändert hat. Durch ihr einfühlsames und professionelles Training habe ich gelernt, meinem Körper wieder zu vertrauen und seine Möglichkeiten neu zu entdecken. Es fällt mir nun nicht mehr schwer, mich den Herausforderungen und Grenzen meines Körpers zu stellen – im Gegenteil: Nach jeder Stunde mit Sheila fühle ich mich besser, gestärkter und zufriedener. Ich kann Sheila als Personal Trainerin wärmstens empfehlen, besonders für alle, die glauben, Sport sei nichts für sie oder besondere Rücksicht auf ihre körperlichen Voraussetzungen brauchen.

Anne Schillig

Ich besuche Sheila’s Klassen seit einigen Jahren und bin immer sehr happy. Sowohl die Kraft- und Ausdauer- als auch Pilatesklassen sind sehr empfehlenswert und suchen in der Stadt Zürich ihresgleichen. Sheila ist super professionell, führt ihre Klassen mit grosser Leidenschaft und Expertise durch und vermittelt mit viel Motivation und Sachkenntnissen. Für ihr neues Studio wünsche ich ihr alles Gute und hoffe, dass wir noch viele gemeinsame Sportstunden miteinander verbringen werden.