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New trendy place for hot yoga in Longueuil!
Yogalates avec Cynthia c'est 5*! Elle crée une atmosphère de calme et de confiance où l’on oublie le stress du quotidien pour s’immerger complètement dans la pratique. Son professionnalisme et son attention à chaqueun sont très inspirants. Elle explique les mouvements avec clarté, corrige toujours avec douceur et adapte les exercices à tous les niveaux.Après chaque séance, je ressens de la légèreté dans mon corps, de la clarté dans mes pensées et une énergie incroyable. Ce n’est pas juste du yoga, c’est un vrai moment de soin de soi avec la meilleure professeure. Je recommande vivement !
Très beau studio, avec un très bel espace de relaxation. De plus, il est facile de s'y stationner. Les cours sont aussi majoritairement en Français, ce qui change de ceux sur l'île de Montréal!
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